L’allenamento della forza è uno dei pilastri su cui si basa ogni programma dell’allenamento, sia esso teso al raggiungimento della performance, sia semplicemente il mezzo per mantenere uno stato di benessere fisico e psicologico. E’ ormai assodato, che l’allenamento con sovraccarichi, comporta una serie di effetti a cascata anche in soggetti in età avanzata, concorrendo
8 Ottobre 2024
La lesione degenerativa del tendine del sovraspinato è una condizione comune tra gli individui di età superiore ai 50 anni, caratterizzata da dolore significativo e limitazioni funzionali nella spalla. Appartiene al gruppo delle “lesioni della cuffia dei rotatori”. Epidemiologia e fattori di rischio La prevalenza delle lesioni del sovraspinato aumenta con l’età, raggiungendo il 50%
2 Giugno 2021
Come fisioterapisti, uno dei nostri compiti principali è quello di correggere e se possibile annullare, le disfunzioni di movimento che possono insorgere in seguito ad un trauma o semplicemente in conseguenza del dolore. In questa ottica quindi, è d’obbligo considerare il movimento umano nella sua globalità, senza limitarsi alla mera valutazione analitica di singoli componenti